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睡眠是人体机能的“加油站”,但随着年龄增长,睡不好、醒得早成了困扰人们的一大问题。中老年朋友如何才能睡个好觉呢? 夜不能寐有四种常见情况哈尔滨市第一专科医院睡眠医学科主任徐佳介绍,在人的一生中,1/3的时间是在睡眠中度过的。良好睡眠有三条标准:一是入睡顺利,10~15分钟即可进入梦乡;二是睡眠过程非常平和,不…
问孕期甲状腺功能低下有什么影响?甲状腺激素对于确保怀孕前三个月胎儿大脑和神经系统的健康发育特别必要。由于孕期身体所需的甲状腺素更多,所以孕期更容易出现的是由于甲状腺激素分泌不足而导致的甲减。在怀孕的前18-20周,婴儿完全依赖母亲生产甲状腺激素。到怀孕中期,婴儿的甲状腺开始自行产生甲状腺激素。也就是说,孕…
问宝宝放下就醒怎么办?宝宝刚入睡是浅层睡眠,从浅层睡眠进入深层睡眠,大概需要20分钟,在这期间,如果妈妈把他们放床上随时会醒来。这就是为什么很多宝宝在妈妈怀里睡着了,一旦把他们放到床上,便会立马睁眼醒过来。对于小月龄的宝宝,家长可以等宝宝睡着过20分钟后再放或直接在床上哄宝宝入睡,减少放下的步骤对宝宝睡眠…
问吃什么可以去胎毒?“胎毒”是民间比较流行的说法,传统观念认为胎儿在母体中染了毒气,出生之后若不除去,将来会引发黄疸、湿疹、疖肿、鹅口疮等许多疾病。有的妈妈甚至在怀孕期间就开始服用中草药来“排毒”。宝宝出生后,家里的老人就会按每个地方的习俗喂些中药汤药,称为“开口茶”。尤其是看到新生宝宝脸上长小丘疹,…
问唐氏宝宝”有什么特征?“唐氏宝宝”,也称先天愚型婴儿。是罹患唐氏综合症(Down’s Syndrome)的婴儿。它是最常见的一种人类染色体病,也是最常见的智力低下的原因。在活产新生儿中的发生率约为1/800-1/600,该病与母亲的妊娠年龄有密切关系,25岁以下的母亲生产该类患儿的机会是1/2000,35岁时为1/300,大于44岁为1/40…