研究显示：我国70%的脑卒中和50%的心肌梗死与高血压有关，因此高血压是导致心梗、脑梗、肾衰最重要的危险因素。我国成人高血压患病率高达25.2%，是患病率最高的慢性病,但其治疗率只有45.8%，控制率仅为16.8%。所以正确认识高血压并严格的控制血压具有非常重要的意义。 

高血压常用降压药物包括CCB类（地平类）、ACEI类（普利类）、ARB类（沙坦类）、利尿剂和β受体阻断剂五大类。对于高血压用药，有些谣言一定要避免。下面我们一起来看看有哪些吧!

没有不适感觉，并不能说明血压不高。有些高血压患者血压很高，但却无任何自觉症状。还有一部分高血压患者患病时间长，已经适应了高的血压水平，因此也没有不适感觉。其实，即使是无症状的高血压，如果长期不服药，也会使病情加重，甚至会诱发心脑血管不良事件。因此不要等到发生了脑出血，有了“感觉”才开始吃药，那时就晚了，所以高血压患者即使无任何自觉症状也应服药。其次，高血压患者没有任何不适感觉，并不等于没有危害。研究结果显示，收缩压每升高10mmHg，亚洲人群的脑卒中与致死性心肌梗死发生风险分别增加53%与31%。

血压高低是用血压计量出来的，不是感觉出来或估计出来的。很多高血压患者仅凭自我感觉服药，感觉舒适的时候不测血压，并减量服用或不服用降压药物，而一旦出现头晕、头痛等症状，就加大药量。殊不知，血压忽高忽低或下降过快，同样也会出现头晕头痛等不适症状。因此不监测血压而盲目服药，不仅不能保持血压稳定，还会使病情恶化，甚至诱发其他心脑血管疾病。特别提醒：对症治疗绝不能代替降压药治疗。

很多新发高血压患者在诊断高血压后不愿意服药，原因是担心降压药会产生“耐药性”，用得太早会导致以后用药无效。这是非常错误、而且十分危险的观念。第一，降压药不是抗生素，不会产生“耐药性”。第二，降压药不是成瘾性药物，没有依赖性。高血压是一种终身性疾病，需要终身用药控制，一旦停药，血压会重新升高。第三，血压控制得越早，可以更有效地预防心、脑、肾损害。第四，有些高血压患者，开始只用一种降压药，过几年后需联用两种降压药，但这不是耐药了，而是随着年龄增长，动脉粥样硬化加重等，血压比原来更高了。

这种说法由来已久而且非常顽固。第一，所有的降压药物都有副作用，但降压药的副作用远小于高血压本身对身体的损害。事实上，沙坦类、普利类、地平类降压药通过降压有保护肾脏的作用。第二，药品说明书上列举的不良反应仅占1%～5%，因此并不是每位患者在用药后都会发生不良反应。有些人担心降压药副作用而拒绝服用降压药，是因为知识欠缺。总之：伤肾的是高血压，不是降压药。

降压治疗时必须要掌握住缓慢､平稳的原则。如果血压下降速度太快，可引起心、脑、肾等重要脏器灌注不足而导致缺血事件。大多数高血压患者应在4周内或12周内将血压逐渐降至目标水平。年轻的高血压患者，降压速度可稍快；老年人、病程较长，有合并症的患者，降压速度则可稍慢。绝大多数的长效降压药需要1～2周才能达到最大和稳定的降压作用，不要急于更换降压药品种。

 收缩压最好维持在110-140mmHg之间，舒张压最好维持在70-90mmHg之间，血压降的过低，也可因脑灌注不足而继发脑梗死，从而增加并发症和死亡率。

如果正确的选择了降压药，血压控制的很好，而且没有出现副作用，应该继续用下去，不建议定期换药。

任何一种降压药都可能有个别人不能耐受的。了解降压药副作用，有助于合理用药。例如：1.“普利”类降压药可引起干咳。不能耐受者应换用“沙坦”类降压药，不要盲目使用止咳药。2.“地平”类降压药可引起踝部水肿。不能耐受者应换用“普利”类或“沙坦”类降压药，不要盲目使用补肾药和利尿药。3.“洛尔”类降压药可引起心动过缓，用药期间应监测心率。4.氢氯噻嗪、吲达帕胺可引起低钾血症。如果出现乏力、食欲差、双下肢无力、甚至意识障碍等应立即就诊。

近年来声称能良好降压的保健品越来越多，但结果并非如此。保健品的降压功效没有经过科学的临床认证，使用这类保健品降压，即使保健品没有危害，也会延误高血压的治疗。

最后送所有高血压患者一首“健康顺口溜”，牢记高血压九大用药误区，以便更好的调控自己的血压。

健康顺口溜

炒菜油盐少放点，青菜水果多吃点。

戒烟限酒自觉点，体重腰围控制点。

伸腰伸腿勤动点，精神愉快放松点。

血压心率常测点，勤看医生定时点。